Manfaat Jeruk Nipis

Vitamin C dikenal sebagai anti-oksidan yang sangat kuat, yaitu suatu zat yang dapat melawan radikal bebas. Jika Anda melihat ataupun setelah merasakan jeruk nipis, tentunya wajah Anda akan berubah setelah merasakan jeruk nipis yang sangat asam. Ternyata, rasa asam dan unsur pectin yang terkandung di dalamnya dapat membantu menghilangkan racun-racun dalam tubuh. Jika ingin melakukan detoksifikasi, Anda bisa meminum dengan ukuran gelas besar air yang diberi tambahan perasan jeruk nipis pagi-pagi sekali sehari, kemudian ikuti dengan minum segelas besar air putih setiap jam berikutnya. Dengan percobaan detoksifikasi ini, maka akan terjadi pula gejala-gejala seperti, kulit kering dan sakit kepala. Maka, Anda pun tidak perlu takut setelah mengkonsumsi jeruk nipis karena hal ini sangatlah wajar apabila gejala yang terjadi telah mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Namun, bila Anda masih tidak yakin dan merasa terganggu dengan hal tersebut maka konsultasikan dengan dokter. Pada umumnya, jeruk nipis dapat dijadikan sebagai obat tradisional yakni seperti, menghilangkan batuk, menurunkan rasa panas badan terutama pada anak-anak dan bahkan bagi mereka yang menderita gangguan pada saat buang air kecil dapat meminum air perasan buah jeruk nipis dengan ditambah gula batu sedikit agar tidak terlalu asam, dan ternyata memang banyak manfaatnya. Tak hanya itu, rasa penat yang sering dialami oleh seseorang karena terlalu banyak menggunakan otaknya, maka dengan cara ini pun akan banyak membantu untuk meringankan beban dan rasa penat yang dialami. Hal ini tidaklah sulit untuk dilakukan demi menjaga kesehatan Anda, karena jeruk nipis memiliki segudang manfaat yang dapat membantu dan menyehatkan tubuh. Selain buah, akar, daun, dan bunga jeruk nipis pun sering digunakan sebagai obat. Menurut seorang dokter, buah jeruk nipis memiliki kandungan beberapa zat yang bermanfaat bagi tubuh, antara lain, asam sitrun, glukosa, lemak, minyak atsiri, vitamin C, kalsium, fosfor, belerang, dan asam amino. Sehingga jeruk nipis dapat digunakan sebagai pengganti obat non tradisional. source: http://www.melindahospital.com